Когда мы были детьми, инсайты сыпались как конфетти: «А что, если склеить стул из карандашей?», «Так вот почему луна не падает?», «А вдруг я — маг и могу двигать предметы взглядом?». Но с годами этот поток озаряющих идей куда-то исчезает. Зато приходят отчёты, дедлайны и мысли уровня «где мои ключи?».

Однако инсайты, как золотая рыбка, никуда не деваются. Они ждут, когда мы закинем удочку в подходящий водоём. Главное — знать, где их искать. Вот несколько проверенных мест, где можно выловить "идею на миллион":

1. Игры — не только для детей.
Почему бы не попробовать игры, которые приводят не к веселью, а к поиску решений?

В игровом процессе активируется наше воображение и то самое «правое полушарие мозга». Например, вы представляете, что ваш рабочий проект — это доставка. Что он доставляет и кто получатель? Кто капитан, а кто пассажир? Где шторм, а где берег?

Такие метафоры работают как подсветка: начинают вылезать идеи, которые в обычной жизни хранятся где-то в глубинах подсознания.

2. Игры в «Что, если?».
Вопросы — это ключ к новым открытиям. Не нужно сразу искать правильный ответ, лучше начните с вопросов, которые разбудят воображение.
Например:
«Что, если мой бизнес — это карусель? Как сделать её интересной и безопасной?»
«Что, если мой дом — это живое Существо? Как бы я заботилась о нём?»

Предлагаю вам немножко пофантазировать, и увидеть, как привычные вещи начнут приобретать новые формы))

3. Тишина — друг инсайтов.
Шум жизни часто заглушает голос наших идей. Попробуйте устроить «детокс от информационного шума». Это может быть прогулка в парке, утро без телефона или даже банальный отказ от музыки в машине.

Инсайты любят тишину, как коты — коробку. Дайте себе пространство для размышлений, и вы удивитесь, сколько мыслей начнёт всплывать на поверхность.

4. Фантазируйте через «образы и символы».
Возьмите любой символ или образ и подумайте, как он связан с вашей энергией.

Например, ваш новый проект — это какой-то зверь. Какой? Медленный слон? Быстрая лиса? А что, если это орёл? Какие качества орла помогут вам?

В таких упражнениях (играх), мозг работает иначе, вне привычной логики. А в этом ином пространстве живут неожиданные идеи.

5. Играйте с телом.
Да-да, инсайты — это не только о голове. Порой наше тело знает больше, чем мозг. Как насчёт того, чтобы почувствовать, где в теле «зажат вопрос»? Или наоборот — представьте, как движется ваше тело, если решение найдено? Движение помогает снять зажимы, как если бы вы протёрли запотевшее окно, и вот оно — четкое изображение.

Если самой/самому непривычно и нужен проводник, я провожу инсайт-ориентированные игровые практики, чтобы каждый участник поймал свои «ух ты!» эффекты в области своего призвания/решения проблемы/самоисследования (нужное подчеркнуть). Выбрать подходящую игровую практику можно в разделе "Запись на игровые практики".